{"id":1039,"date":"2016-07-17T16:44:30","date_gmt":"2016-07-17T14:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/2016\/07\/17\/draisine-ausflug-vfl-mixed-volleyball\/"},"modified":"2016-09-06T20:01:16","modified_gmt":"2016-09-06T18:01:16","slug":"draisine-ausflug-vfl-mixed-volleyball","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/2016\/07\/17\/draisine-ausflug-vfl-mixed-volleyball\/","title":{"rendered":"Draisine Ausflug VFL Mixed Volleyball"},"content":{"rendered":"<p>VfL-Mixed-Volleyball verlegte Training auf die Schiene! \u00a0 Am Sonntag den 11.07.2016 fuhren 14 gut gelaunte Volleyballer der Hobby-Mixed-Mannschaft des VfL-Oberbieber zu ihrem j\u00e4hrlichen Ausflug nach Staudernheim. Nach kurzer Einweisung in das Trainingsger\u00e4t (Draisine) wurde kr\u00e4ftig in die Pedale getreten. Bei tropischen Temperaturen legte man nach 5 km an der Radlertanke einen Stop ein, um den Fl\u00fcssigkeitsverlust wieder herzustellen. Auf der H\u00e4lfte der 20 km Strecke wurde in Meisenheim ein z\u00fcnftiges Mittagessen im Bier-Engel eingenommen. Nach leichten Konditionseinbr\u00fcchen, bedingt durch eine sehr schwerg\u00e4ngige Draisine erreichte man ersch\u00f6pft aber gl\u00fccklich die Endstation Lauterecken. Der VfL-Oberbieber dankt dem Food-Hotel Neuwied f\u00fcr die Bereitstellung des 9-Sitzer Busses. Rundum eine gelungene Trainingseinheit.<\/p>\n<p>[Best_Wordpress_Gallery id=&#8220;9&#8243; gal_title=&#8220;Draisine Ausflug Mixed 2016&#8243;]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>VfL-Mixed-Volleyball verlegte Training auf die Schiene! \u00a0 Am Sonntag den 11.07.2016 fuhren 14 gut gelaunte Volleyballer der Hobby-Mixed-Mannschaft des VfL-Oberbieber zu ihrem j\u00e4hrlichen Ausflug nach Staudernheim. Nach kurzer Einweisung in das Trainingsger\u00e4t (Draisine) wurde kr\u00e4ftig in die Pedale getreten. Bei tropischen Temperaturen legte man nach 5 km an der Radlertanke [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":1723,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-1039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-volleyball-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1039"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1734,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1039\/revisions\/1734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vfloberbieber.de\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}