Angebote für Erwachsene

turnen_erw_2016

 

  • Montags:
    – Step-Aerobic von 18.15 bis 19.05 Uhr im Bürgerhaus
    – Fitnesstraining-Stabile Körpermitte  von 19.10 bis 20.00 Uhr im Bürgerhaus
    – Funktionelle Gymnastik von 20.00 bis 21.30 Uhr in der Schulturnhalle
  • Dienstags:
    – Gymnastik mit Musik von 09.30 bis 10.30 Uhr im Bürgerhaus
  • Mittwochs:
    – REHA Sport bei Osteoporose von 10.30 bis 11.30 Uhr im Bürgerhaus  (telefonische Anmeldung bei Eva Litz)
    – Bauch, Beine, Po von 18.00 bis 19.00 Uhr im Bürgerhaus
    – ZUMBA mit Bine und HW von 19.00 bis 20.00 Uhr im Bürgerhaus
  • Donnerstags:
    – Walking ab 18.00 Uhr am Ampel Walking Treffpunkt
  • Freitags:
    – REHA Sport in der Krebsnachsorge im WINTER von 15.00 bis 16.00 Uhr (telefonisch Anmeldung bei Stefanie Rämer)
    – Bürgerhaus/Natur im SOMMER von 16.00 bis 17.00 Uhr an wechselnden Plätze
  • Samstags:
    – Walking ab 09.30 Uhr Treffpunkt am Stausee

 

ACHTUNG: Die Zeiten der Walking-Gruppe am Donnerstag können variieren; bitte voher nachfragen!