Neue Reha-Sport Gruppe Orthopädie beim VfL Oberbieber.

Der VfL Oberbieber bietet ab dem 11.03.2019 eine neue zertifizierte Reha-Sport-Gruppe mit dem Schwerpunkt Orthopädie an. Die Leitung übernimmt die für Reha-Sport lizensierte Sportwissenschaftlerin Hannah Keßelheim.

Das Training findet immer montags von 17:00 – 18:00 Uhr im Bürgerhaus Oberbieber (Gladbacherstr. 11, 56566 Neuwied) statt.

Das Sport- und Bewegungsangebot richtet sich in erster Linie an Personen mit ärztlicher Verordnung, die unter folgenden Beschwerdebildern leiden: Gelenkschäden, Wirbelsäulen- und Haltungsschäden, Osteoporose, Morbus Bechterew und Glasknochen.

 

In angenehmer Gruppenatmosphäre werden durch individuell angepasste Maßnahmen Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Ziel des Trainings ist neben der Förderung der allgemeinen Leistungsfähigkeit auch eine Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Entspannungsfähigkeit um gesundheitlichen Beschwerden entgegen wirken zu können. Natürlich dürfen das gemeinsame Miteinander und der Spaß an der Bewegung dabei nicht zu kurz kommen.

 

Eine Anmeldung ist vorab notwendig bei Hannah Keßelheim
Tel. 02622 – 9756255 (ab 14 Uhr)

Email: hannah@kesselheim.org